건강식품

종근당건강 프로메가 오메가3 트리플

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오메가3, 1000mg이 함량이 아니에요

오메가3 고르실 때 한 알 1000mg 같은 숫자부터 보게 되죠. 그런데 그건 캡슐 전체 무게예요. 실제로 보셔야 할 건 그 안에 든 EPA랑 DHA를 합친 양이에요. 제품마다 이 숫자가 꽤 달라요. 통 가격만 비교하시면 손해 보실 수 있어요. 트리플은 이 함량을 높인 라인이라는 뜻으로 붙는 이름이에요. 같은 개수를 드셔도 섭취량이 달라지니까, 비교하실 땐 통 가격이 아니라 함량당 가격으로 보세요. 건강기능식품이라 포장에 인증 마크랑 하루 섭취량이 적혀 있어요. 그것도 같이 확인하시고요.

이런 분께 맞아요

오메가3를 꾸준히 챙겨 드시는 분이요. 여러 제품을 놓고 고민 중이시라면 비교 기준 잡는 데 도움이 될 거예요.

사기 전에 확인하세요

건강기능식품이지 약이 아니에요. 드시는 약이 있거나 수술 앞두고 계시면 꼭 전문가와 상의하세요. 개봉하고 나서 어떻게 보관하는지, 유통기한은 언제까진지도 보시고요.